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「スカイリムVR」でダイエット 発売約1週間で4.5キロ減量

4月3日にPC版が発売されたオープンワールドRPG「スカイリムVR」。発売からわずか1週間強の間に、このゲームで10ポンド(約4.5キロ)の減量に成功した男性がいます。

独自のルールで身体を動かす

海外掲示板Redditのハンドルネーム・elliotttateというこの男性は、ゲームの没入感を高めると同時に、できるだけ身体を動かすようなルールを自分に課しました。

「スカイリムVR」は、ハンドコントローラーを使い、立った状態でプレイします。しかしプレイヤーが現実世界で移動したとしても、攻撃のダメージを受ける範囲(プレイヤーキャラクターの当たり判定)は動きません。elliotttateはまず、これを無視することにしました。例え当たり判定が動かずとも、敵の攻撃は全身を動かしてかわすようにしたのです。

さらに彼はキャラクターのセリフをすべて大声で読み上げるようにし、加えて移動する時も馬に乗ったりテレポートを使ったりしませんでした。そう、走り続けたのです。ゲームの中のキャラクターと同じスピードで歩き、走り、ダッシュすると、ゲームに没入できるだけでなく、身体を動かして汗をかくことになりました。



elliotttate氏は「ゲームと同じスピードで走り、消費するスタミナもゲームと同じになるようダッシュしました」「最初は方向を決めて、30分間走ることから始めました。ランタンを下げて夜の砂利道を走っていると、頭上には何千もの星がきらめいています。息をのむような美しさでした!」とコメントしています。

彼が実践した”走る””大声を出す”といったことは、ゲームがなくてもできることです。しかし「スカイリムVR」のフィードバックがあるからこそ、より効果的に体験できたと言えます。

この結果は、VRの明るい未来を示しています。これまで「スカイリム」のようなゲームでは、ついプレイヤーは没頭し、身体を動かすこともおろそかになりがちでした。しかしVR版なら違います。VRはまさにゲーム・チェンジャーなのです。

VRを使ってダイエットに成功した事例は、ほかにも「VirZOOM」「Thrill of the Fight」などのケースが紹介されています。

(参考) UploadVR

Mogura VRはUploadVRのパートナーメディアです。


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