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VRでダイエットした人がまた1人出現 「Beat Saber」で14kg減量

人気VRリズムゲーム「Beat Saber(ビートセイバー)」などを使用して、約30ポンド(約14キロ)のダイエットに成功した男性が、海外で注目を集めています。男性の名前はGeoff Bowmanさん。彼は海外掲示板Redditで行った、VRダイエット成功という投稿によって、一躍話題の人となりました。

Beat Saberが火をつけた

Bowmanさんは、PlayStation VR版(以下PSVR)の「Beat Saber」を使用して主にダイエットを行いました。ダイエット期間は2018年11月から約6ヵ月で、後半にはVRボクシングゲームの「Creed: Rise to Glory」や「Knockout League」も使用して運動に励みました。彼によると、VRを活用した運動以外には、特に生活習慣(飲酒など)は変更しなかったとのこと。

本件に対する米メディアUploadVRの取材に対して、Bowmanさんは以下のようにメールでコメントしました。

正直に言うと、私がPSVRを購入したのはゲームなど趣味のためで、ダイエットに使用する予定はありませんでした。(ダイエット開始当時)私は際立って不健康というワケではなかったのですが、それでも自身の体型について、問題意識は持っていました。

(VRダイエットを始めた当初は)いつも、冬場になると増量してしまう体重を抑え込めれば嬉しいというぐらいの感覚でした。加えて少しスタミナが増せばよいなといった感じです。ですが結果は、見ての通り効果絶大でした。今では自信を持ってVRダイエットをオススメできますよ。特に私のような怠ける性質などを持つ人にはね。


Bowmanさんは、PSVR自体は以前から所有していたものの、「Beat Saber」のゲーム性が、自身に火をつけたと説明。基本的には週5日、1日に45分から60分程度、PSVRを使用して運動を行っていたとのこと。

他にもダイエットに成功した人が

VRをエクササイズに使う動きは海外ではかなり顕著に見られるようになっています。

「Beat Saber」を活用してダイエットに成功した人は、Bowmanさんが最初の人物ではありません。2018年8月、Robert Longという男性が、Bowmanさんと同じくRedditにVRダイエット成功という投稿を行い、大きな話題を呼びました。

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(参考)UploadVR


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